تبلیغات
باشگاه - مطالب ابر بهداشت

اجازه نمی دهیم محصولات سلامت به سرنوشت صنعت خودرو دچار شود - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

  • اجازه نمی دهیم محصولات سلامت به سرنوشت صنعت خودرو دچار شود - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

    به گزارش خبرنگار مهر، دکتر سید حسن هاشمی در دیدار نوروزی با مدیران و کارکنان سازمان غذا و دارو، اظهارداشت: هیچ بخشی در کشور در حد و اندازه جامعه پزشکی و داروسازی و نظام سلامت، در دهه های اخیر در جهت خودکفایی و حمایت از تولید ملی و کالای ایرانی گام برنداشته است.

    وی افزود: کیفیت و قیمت کالا بسیار مهم است و به نام حمایت از تولید داخل، رانت ایجاد نخواهیم کرد، دارو و تجهیزات پزشکی ایرانی باید بتواند در بازار جهانی حضور داشته باشد.

    هاشمی با عنوان این مطلب که در حال حاضر ۵۰ درصد داروهای مورد نیاز کشور صفر تا صدش در داخل تولید می‌شود و بقیه آن هم قابل تولید است، گفت: اگر سخت‌گیری‌های لازم انجام شود و امتیازاتی برای صادرات در نظر گرفته شود، می‌توانیم ظرفیت‌های خالی صنعت دارو را جبران کنیم. البته بخشی از خالی ماندن ظرفیت صنعت دارو به دلیل قدیمی بودن این صنعت است.

    وی تاکید کرد: بارها اعلام کرده‌ام به هیچ وجه اجازه نمی‌دهیم کاری که در صنعت خودرو در کشور انجام شد در حوزه پزشکی هم رخ دهد، چون خیانت است که دارو و تجهیزات پزشکی بی کیفیت را در اختیار مردم قرار دهیم و به اسم حمایت از تولید داخل برای عده‌ای رانت ایجاد کنیم.

    وزیر بهداشت با بیان اینکه سال ۹۷ به مراتب سخت‌تر از سال ۹۶ است، گفت: مردم با سازمان غذا و دارو به طور مستقیم سر و کار دارند و نباید اجازه دهیم که دستاوردهایی که طی این چند سال ایجاد شده، خدشه‌دار شود.


عوارض ناشی از انفجار و سوختگی مواد محترقه غیرقابل برگشت است - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

  • عوارض ناشی از انفجار و سوختگی مواد محترقه غیرقابل برگشت است - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

    به گزارش خبرگزاری مهر، بابک نیکومرام با اشاره به وقوع احتمالی حوادث چهارشنبه آخر سال، اظهار داشت: متاسفانه هر ساله شاهد حوادثی به دلیل انفجار مواد محترقه که اصولا استاندارد نبوده و دست‌ساز هستند، هستیم که این مسئله اثرات معلولیت جسمی روحی و روانی و همچنین هزینه های فراوان برای فرد یا شخصی که ناخواسته درگیر اینگونه حوادث ناشی از انفجار مواد محترقه  می‌شوند به همراه دارد و باعث برهم زدن آرامش و غمگین ساختن خانواده هایی می گردد که خود را برای جشن سال نو آماده می کنند.

    این فوق تخصص جراحی پلاستیک، قطع عضو و سوختگی در دست و صورت را از جمله عوارض ناشی از انفجار مواد محترقه برشمرد و گفت:‌ از دست دادن بینایی نیز ممکن است رخ بدهد که اطلاع‌رسانی در پیشگیری از این حوادث بسیار مؤثر است.

    دبیر انجمن جراحان پلاستیک با اشاره به اینکه جراحی پلاستیک حوزه گسترده‌ای را به خود اختصاص می‌دهد، گفت: ترومای دست ناشی از انفجار، سوختگی‌های شدید و موارد مشابه سبب شده که افراد را برای ترمیم آن  به مراکز تخصصی ارجاع یابند.

    نیکومرام بیان داشت: حتی اگر هزینه‌های این جراحی‌ها رایگان باشد عوارض ناشی از سوختگی و انفجار مواد محترقه حتی با اعمال جراحی پلاستیک پیچیده و متعدد نیز تا سالیان سال اختلال عملکرد و بدشکلی عضو را به همراه خواهد داشت و معلولیت یک عمر به دلیل یک فکر نابخردانه ایجاد می‌شود، بنابر این پیشگیری از این حوادث توسط خانواده‌ها و مسئولین می‌تواند در کاهش‌ آن بسیار موثر باشد.

    وی با بیان اینکه افراد به محض اینکه دچار سوختگی شدند باید بلادرنگ با اورژانس تماس گرفته تا ضمن گرفتن درمان مقدماتی در صورت نیاز به مراکز تخصصی مربوطه فعال در این خصوص از جمله بیمارستان شهید مطهری و فارابی و دیگر بیمارستان‌ها تخصصی بر حسب مورد  منتقل گردند.


مجله سلامت - چگونه آلرژی را کنترل کنیم؟

چهارشنبه 1 شهریور 1396 05:26 ق.ظ

چگونه آلرژی را کنترل کنیم؟ ۲۵ روش برای مبارزه با آلرژی در خانه‌

  • چگونه آلرژی را کنترل کنیم؟ ۲۵ روش برای مبارزه با آلرژی در خانه‌

    آلرژی

    مواد حساسیت‌زای داخلی مانند کپک‌ها، قارچ‌ها، مایت‌های گرد و غبار و شوره‌ی سر حیوانات خانگی می‌توانند عامل عطسه، خس‌خس سینه و خلط شوند. مطلب زیر گره‌گشای واقعی رهایی از مشکلات است.

    خانه‌ی خود را سم‌زدایی کنید

    هوای داخل خانه‌ می‌تواند دو تا پنج برابر هوای بیرون آلوده‌تر باشد، خبری بد، به‌ویژه برای بیش از ۲۰ ٪ افراد که از آلرژی رنج می‌برند. تحقیقات حاکی از آن است که این درصد به‌طور مداوم درحال افزایش است. دکتر جدِی پورتنوی، مدیر بخش آلرژی، آسم در بیمارستان کودکانMercy در کانزاس سیتی می‌گوید، اولا، تغییر آب‌و‌هوا و افزایش میزان دی‌اکسیدکربن محیط‌زیست عامل رشد مواد آلرژی‌زا مانند کپک است. مورد دیگر اینکه، از آنجایی که این روزها در محیط‌های داخلی پاک‌تری زندگی می‌کنیم، بنابراین هنگامی که در معرض مواد ناآشنا مانند مایت‌های گرد و غبار و خز حیوانات قرار می‌گیریم، سیستم ایمنی بدن ما قادر به مبارزه و دفاع در برابر این مواد نیست. این امر به ویژه برای بسیاری از ما که بیش از چند ماه را در داخل خانه می‌گذرانده‌ایم، کاملا صدق می‌کند. خبر خوب اینکه، اقدامات متعددی برای دفع آن‌ها می‌توان انجام داد.

    کپک‌های قارچی حمام را از بین ببرید

    فَن تهویه‌ی هوا نصب کنید؛ هنگام حمام و دوش گرفتن برای کاهش قارچ‌های دوست‌دار رطوبت فن را روشن بگذارید. حداقل، در را نیمه ‌باز گذاشته یا پنجره را را باز کنید. کپک‌ها در گوشه‌های مرطوب نیز رشد می‌کنند، پس هفته‌ایی یک بار اطراف سینک، وان و توالت را تمیز کنید.

    خوشبوکننده‌ها‌ی برقی را دور بیاندازید

    برخی از آنها ترکیبات آلی فرار از خود ساطع می‌کنند که مشکلات تنفسی را تشدید می‌کند. بعلاوه طبق تحقیقات این ترکیبات آلی موجب سردردِ افراد حساس می‌شود.

    پرده‌های اتینلی را در بیاورید

    این جنس پرده‌ی حمام، ترکیبات آلی فرار از خود ساطع می‌کنند و بالقوه حاوی ترکیباتی هستند که تحریک‌کننده‌ی ریه است. پرده‌های نایلونی، که در صورت لزوم بتوان آنها را شست، برای سلامت و محیط‌زیست انتخاب‌های بهتری هستند.

    ملحفه بکشید

    روی تشک، تخت، بالشت و رختخواب‌ها از ملحفه‌های ضد مایت‌های گرد و غبار که ایده‌آل‌ترین نوع آنها از جنس میکروفایبر است، استفاده کنید. زیرا مانع از نفوذ موجودات زنده به تختخواب و تخت می‌شود. ملحفه را یک‌بار در هفته با آب گرم (حداقل ۱۳۰ درجه سانتی‌گراد) بشویید، سپس در خشک‌کن با دمای بالا خشک کنید.

    منطقه‌ی، ورود حیوانات ممنوع اعلام کنید

    مطالعه‌ایی در سال ۲۰۱۱ نشان داد که صاحبان گربه‌‌ که از ورود گربه‌هایشان به اتاق خواب ممانعت به عمل می‌آورند، بسیار کمتر از دیگران در خطر ابتلا به آلرژی‌های ناشی از گربه‌ قرار داشتند.

    ردِ چکه‌ها را بگیرید

    حتی یک چکه‌ی کوچک از لوله‌های زیر سینک می‌تواند به کپک قارچی منجر شود.

    براساس مطالعه‌ی دانشکده‌ی پزشکی هاروارد در سال ۲۰۱۰، افراد مبتلا به آسم که ژن مشخص متفاوتی دارند و در یک خانه با کپک قارچی زندگی می‌کنند، خطر حمله‌های شدید آسمی آنها را تهدید می‌کند.

    خوب تمیز کنید

    رطوبت یخچال را بررسی کنید و هنگامی که آن را تمیز می‌کنید، به درزبند دَر یخچال و مخزن آب‌های قطره‌ایی توجه کنید، زیرا قارچ‌ها تمایل دارند در همین مکان‌ها رشد کنند.

    بخارها و دودها را خارج کنید

    یک فن مکنده همراه با دریچه‌ی خروجی روی اجاق گاز نصب کنید، تا از دودهای آشپزی رها و رطوبت اطراف اتاق را کم کند. دودهای پخت و پز علاوه بر تحریک‌ آلرژی، مخصوصا آن‌هایی که از اجاق گاز خارج می‌شوند، می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند.. داشتن یک فن مکنده خطرات را کاهش می‌دهد.

    غذاها را به شیوه‌ایی سالم ذخیره کنید

    ظروف شیشه‌ای و پلاستیکی با درهایی که خوب چفت می‌شوند، سوسک‌ها و موش‌ها را از نفوذ به داخل خانه دلسرد می‌کند.

    پوشش‌های قابل شستشو بر روی پنجره نصب کنید

    پرده و آفتابگیری را انتخاب کنید که می‌توان پاک نمود یا شست و در خشک‌کن انداخت. یا کلا از آن‌ها صرف‌نظر نمود!

    محل نشستن خود را تمیز کنید

    کاناپه‌ایی چرمی را درنظر بگیرید: کمتر احتمال دارد که پناه‌گاه مواد آلرژی‌زا باشند. اگر می‌خواهید رومبلی خاصی داشته باشید، حداقل هر هفته‌ایی یک بار آن را جاروبرقی بکشید.

    روی جاروبرقی سرمایه‌گذاری کنید

    دنبال یک مدل فیلتردار باشید که گواهینامه‌ی تائید از بنیاد آسم و آلرژی امریکا داشته باشد. این تائیدیه بدان معناست که نه تنها مقدار قابل‌توجهی از مواد حساسیت زا را حذف می‌کند، بلکه از نشت مواد حساسیت‌زا به بیرون جلوگیری به عمل می‌آورد.

    دما را چک کنید

    دما را زیر ۶۸ درجه فارنهایت نگه دارید؛ مایت‌های گرد و غبار در شرایط گرم‌تر رشد می‌کنند. از رطوبت‌سنج نیز برای اندازه‌گیری رطوبت خانه استفاده کنید. نقطه‌ی مطبوع ۳۰ تا ۳۵ ٪ است. چنانچه کمتر باشد، مسیر بینی را خشک می‌کند؛ و هرچه بیشتر، کپک‌ها را پرورش می‌دهد.

    هوشمندانه گردگیری کنید

    حداقل یک‌بار در هفته برای ازبین بردن مواد آلرژی‌زا از محیط، این کار را انجام دهید. از پارچه‌ی میکروفایبر یا چوب گردگیر استفاده کنید، فیبرهای خیلی باریک، نسبت به حوله‌ها و گردگیرهای معمول، گرد و غبار بیشتری را به دام می‌اندازد.

    در سیستم‌های تهویه از فیلتر استفاده کنید

    یک فیلتر پیلیسه دار قوی نصب کنید. برخی از آنها را می‌توان به طور مستقیم در سیستم نصب کنید. اگر گرمایش مرکزی دارید، ممکن است بخواهید چند واحد فیلتر قابل حمل بخرید و آنها را اطراف خانه قرار دهید. مطمئنا نیازی نیست که کانال‌های هوا را به طور حرفه‌ای تمیز کنید، تحقیقات این عمل را برای بهبود کیفیت هوا تایید نمی‌کند، زیرا با پخش نمودن مواد آلرژی‌زا و سایر ذرات اوضاع را بدتر می‌کند. فیلترها را به‌طور منظم، طبق دستور کارخانه تعویض کنید.

    بسته ‌بندی کنید

    بر هم‌ریختگی علاوه بر اینکه جاذب گردوغبار است، حشرات، کپک‌ها و موش‌ها را نیز به سمت خانه می‌کشاند. روزنامه‌های قدیمی، مجلات، بطری‌ها و کیسه‌های زباله را هر هفته برای بازیافت از خانه خارج کنید و برای کاهش گرد و غبار وسائل دیگر را تا جایی که ممکن است در جعبه‌های پلاستیکی نگهداری کنید.

    عامل چکه‌ها را بیابید

    هر آسیب آبی که رشد کپک را تسریع می‌کند، تعمیر کنید. حتی اگر فقط این کپک‌ها در زیرزمین باشند، سیستم سرمایشی یا گرمایشی می‌تواند آن را به سایر بخش‌های خانه منتقل کند.

    ناودان را جرم‌زدایی کنید

    کاهش مواد آلرژی‌زایی که درمعرض هوا قرار می‌گیرند، علائم آلرژی را از داخل خانه خارج کرده و بالطبع عوامل محرک را از بدن دور می‌کنند. برگ‌های خشک نزدیک ناودان و فوندانسیون را دور بریزید، زیرا آن‌ها منجر به نَم می‌شوند و کپک‌ها را پرورش می‌دهند.

    حیواناتِ عروسکی فرزندانتان را بشویید

    عروسک‌های بازی بچه‌ها جاذب مایت‌های گردوغبار هستند. اجازه دهید، فقط دو یا سه تا از آنها را روی تخت خود نگه دارد؛ بقیه را در جعبه‌های پلاستیکی قرار دهید. حداقل یکبار در ماه آن‌ها را بشویید. یا آن‌ها را برای از بین بردن حشرات، کمتر ۲۰ دقیقه در خشک‌کن گرم قرار دهید.

    کفش‌هایتان را بیرون دربیاورید

    کفش‌ها مواد آلرژی‌زا را از بیرون برداشته و به داخل می‌آورند. پس برای بیرون از خانه پادری بخرید، بدین ترتیب می‌توانید قبل از ورود به داخل کفِ کفش را روی آن بمالید تا حشرات ریز را پشت در خانه بگذارید و یا کفش‌ها را در آورده و آن‌ها جلوی درب بگذارید.

    تنگ‌های ماهی را بشوئید

    Nemo‌ها یکی از معدود حیوانات خانگی هستند که ضدحساسیتند، اما تُنگ‌ آنها محل پرورش کپک هاست. تنگ ‌و فیلترها را حداقل یک‌بار در ماه خوب بشویید.

    به گیاهان خانگی بیش از حد آب ندهید

    گرچه برخی از گیاهان خانگی، به عنوان مثال گل داوودی، آلودگی هوای خارج که وارد محیط خانه می‌شوند را کاهش می‌دهند و این بیش از حد برایتان خوب است. اما دکتر پورتنوی می‌گوید، اگر حشرات ریز را تمیز نکنید، خاک می‌تواند پناهگاه آنها باشد. تعداد گیاهان داخل را محدود کنید و مطمئن شوید آن‌ها را بیش از حد آب نمی‌دهید.

    چاپگر را دور از میز کارتان نگه‌دارید

    مطالعات نشان می‌دهد که چاپگرهای لیزری ترکیبات آلی فرار از خود ساطع می‌کنند و ذراتی را که با ابتلا آسم در ارتباطند، منتشر می‌کنند و می‌توانند به ریه‌ها آسیب برسانند. چاپگر را در مکانی که تهویه‌ی خوبی دارد و یا حداقل ده قدم دورتر از میز کارتان قرار دهید.

    سبز شوید تا تمیز بمانید

    برای دفع مواد آلرژی‌زا تمیز کاری کنید. اما مشکل اینجاست که بسیاری از پاک‌کننده‌ها می‌توانند علائم آسم را بدتر کند. دکتر جوآن کانگلتون، دانشمند ارشد در کار گروه محیط زیست در واشنگتن می‌گوید، بسیاری از ترکیبات چهارتایی آمونیوم،کوات‌ها یا مواد سفیدکننده ژن آسم دارند. در حقیقت، مطالعه‌ایی متشکل از ۳۵۰۰ نفر نشان داد خطر ابتلا به آسم در افرادی که حداقل یکبار در هفته از اسپری‌های پاک‌کننده استفاده می‌کنند، ۳۰ تا ۵۰٪ بیش از دیگران است .


دلیل بوی بد دهان چیست و چگونه آنرا درمان کنیم؟

  • دلیل بوی بد دهان چیست و چگونه آنرا درمان کنیم؟

    بوی بد دهان

    بوی بد دهان یکی از بدترین کابوس‌های هر انسان است . زندگی در اجتماع مارا مجبور به حرف زدن با دیگران می‌کند و در صورتی که شما یک تنفس بدبو داشته باشید خیلی زود توسط اطرافیانتان طرد می‌شوید. با توجه به اهمیت این موضوع در این مقاله سعی میکنیم تمام جوانب این مشکل را مورد بررسی قرار دهیم.

    از کجا بفهمم که تنفسم بد بوست؟

    علائم زیادی وجود دارند که می‌توانند نشان دهند تنفس شما بد بو است. آیا متوجه شده‌اید که وقتی شروع به حرف زدن می‌کنید، افراد از شما فاصله می‌گیرند؟ آیا هنگامی که آنها را می‌بوسید صورتشان را برمی‌گردانند؟ اگر فکر می‌کنید ممکن است تنفس‌تان بدبو باشد، تست ساده‌ای وجود دارد که می‌توانید انجام دهید. کافیست داخل مچ دست‌تان را لیس بزنید و بو بکشید؛ اگر بد بو است، می‌توانید تا حدود زیادی مطمئن باشید که نفس‌تان هم بد بو است. یا از یک دوست خیلی صمیمی بپرسید که کاملا با شما روراست باشد و حقیقت را بگوید.

    دلیل بوی بد دهان چیست؟

    بوی بد دهان، یک مشکل بسیار رایج است و دلایل متفاوتی دارد. بوی بد مکرر و ماندگار، معمولا به دلیل گازهایی است که توسط باکتری‌های لایه بیرونی دندان‌ها، لثه‌ها و زبان آزاد می‌شود. همچنین ذرات غذا که میان دندان‌ها و روی زبان مانده‌اند، پوسیده شده و می‌توانند گاهی موجب بوی ناخوشایند شوند. غذاهای تند و بودار مانند سیر، قهوه و پیاز هم می‌توانند مزید بر علت شوند. بنابراین باید حتما دندان‌های‌تان را به درستی و مرتبا مسواک بزنید. این‌کار به خوش بو شدن نفس‌تان کمک می‌کند.

    باکتری روی دندان‌ها و لثه‌ها که “پلاک” نام دارد، موجب بیماری‌های لثه و پوسیدگی دندان هم می‌شود. یکی از علائم هشداردهنده بیماری لثه این است که تنفس‌تان همیشه بدبو باشد یا مزه بد و ناخوشایندی در دهان داشته باشید. دندانپزشک‌تان می‌تواند زمان چکاپ‌های منظم، این مشکل را تشخیص داده و درمانش کند. هرچه زودتر این مسئله تشخیص داده شود، درمانش هم موثرتر خواهد بود.

    سایر دلایل تنفس بدبو

    برخی از مشکلات پزشکی هم می‌توانند باعث بدبو شدن تنفس شوند. ” خشکی دهان ” یا گزروستومیا، بیماری است که در آن، دهان شما بزاق کمتری ترشح می‌کند و موجب رشد باکتری در دهان شده و در نهایت تنفس را بدبو می‌کند. خشکی دهان، ممکن است به‌خاطر بعضی از داروها، مشکلات غده بزاقی و یا تنفس مدام با دهان به جای بینی باشد. افراد سالمند، بزاق کمتری تولید می‌کنند که منجر به مشکلات بیشتری می‌شود.

    اگر شما از خشکی دهان رنج می‌برید، دندانپزشک‌تان می‌تواند تولید کننده بزاق مصنوعی را برای‌تان تجویز کند، یا درمان‌های دیگری را پیشنهاد دهد.

    سایر بیماری‌ها می‌توانند موجب بد بو شدن تنفس شوند؟

    بیماری‌های دیگری که موجب تنفس بدبو می‌شوند شامل عفونت‌های گلو، بینی یا ریه‌ها؛ سینوزیت؛ برونشیت؛ یا بیماری‌های کبد و کلیه می‌شود. اگر دندانپزشک شما تشخیص داد که دهان شما سالم است، باید به پزشک خانواده‌تان یا یک متخصص مراجعه نمایید تا دلیل این مشکل را پیدا کند.

    سیگار کشیدن می‌تواند تنفس را بدبو کند؟

    بله؛ تنباکو به نوبه خود نفس را بدبو می‌کند. تنها جوابی که در این مورد وجود دارد، ترک سیگار است. سیگار نه تنها تنفس‌تان را بدبو می‌کند بلکه موجب آسیب چشایی و از دست دادن آن می‌شود و لثه‌ها را آزرده می‌کند. افراد سیگاری بیشتر در معرض بیماری‌های لثه هستند و ریسک ابتلا به سرطان دهان، ریه، و بیماری‌های قلبی هم در آنها بالاتر است. از دندانپزشک، داروساز یا مراقب بهداشت بخواهید که در ترک سیگار به شما کمک کند. اگر سیگار کشیدن را متوقف کردید اما همچنان تنفس‌تان بدبو بود، باید به دندانپزشک یا پزشک مراجعه کنید.

    همچنین بخوانید : روش های ترک سیگار

    دندانپزشک چه کمکی به من می‌کند؟

    اگر تنفس شما بدبو است، نیاز دارید که یک برنامه منظم برای تمیز و خوشبو نگه داشتن دهان داشته باشید. چکاپ‌های مکرر توسط دندانپزشک به او اجازه می‌دهد تا جاهایی را که پلاک میان دندان‌های تان تشکیل شده بررسی کرده و تمام این نواحی را که دسترسی به آنها دشوار است، تمیز کند. دندانپزشک می‌تواند بهترین شیوه تمیز کردن دندان‌ و لثه و همچنین نواحی را که از تمیز کردن آن غافلید ( مانند زبان)، به شما نشان دهد.

    می‌توانم از تنفس بدبو جلوگیری کنم؟

    برای آن‌که تنفس‌تان خوشبو باشد باید هیچ‌گونه بیماری لثه نداشته باشید و دهان‌تان را تمیز نگه دارید. اگر نفس‌تان بدبو است، یک یادداشت از تمام غذاهایی که می‌خورید و داروهایی که مصرف می‌کنید تهیه کرده و آن را به دندانپزشک‌تان نشان دهید تا بتواند راه‌های حل این مشکل را به شما ارائه دهد.

    دندان‌ها و لثه‌ها را شب‌ها قبل از خواب مسواک بزنید و حداقل یکبار دیگر هم در طول روز با خمیردندان فلورایددار این‌کار را انجام دهید. فراموش نکنید که زبان‌تان را هم مسواک بزنید یا از برس زبان استفاده کنید. مصرف غذاها و نوشیدنی‌های شیرین را هم محدود کنید.

    دهان‌شویه کمکی می‌کند؟

    نباید از دهان‌شویه صرفا برای پنهان کردن بوی بد دهان استفاده کنید. بنابراین اگر دیدید تمام مدت از دهان‌شویه استفاده می‌کنید، با دندانپزشک‌تان مشورت کنید. دهان‌شویه های زیادی وجود دارند که با فرمولاسیون خاصی برای جلوگیری از تنفس بدبو و بیماری لثه ساخته شده‌اند. بعضی از دهان‌شویه ها که حاوی کلرهیکسیدین هستند و برای بیماری لثه تجویز می‌شوند، اگر طولانی مدت مورد استفاده قرار گیرند، موجب لکه‌دار شدن دندان می‌شوند. باید بروشور را به دقت بخوانید و یا درمورد نحوه استفاده از آن پرس و جو کنید.

    اگر دندان مصنوعی دارم، چطور می‌توانم از تنفس بدبو پیشگیری کنم؟

    تمیز کردن دندان مصنوعی درست به اندازه تمیز کردن دندان طبیعی مهم است. ذرات غذا ممکن است در لبه‌ها و چفت‌ها گیر کرده و اگر کاملا تمیزشان نکنید، پوسیده شوند. باید مسواک جداگانه‌ای برای تمیز کردن دندان مصنوعی داشته باشید. قانون کلی این است: مسواک بزنید، بخیسانید و دوباره مسواک بزنید. دندان مصنوعی را روی یک کاسه آب تمیز کنید تا از دست‌تان به زمین نیفتد. پیش از خیساندن، با مسواک بشویید تا به درآمدن ذرات غذا کمک کنید. برای مدت کوتاهی دندان مصنوعی را در یک تمیز کننده خاص بخیسانید و سپس دوباره آن را مسواک بزنید. درست مانند دندان طبیعی به آن مسواک بزنید و مطمئن شوید تمام سطوح آن را تمیز کرده‌اید؛ از جمله سطحی که روی لثه‌های تان فیکس می‌شود. اگر لک یا پوسته روی آن دیدید، به دندانپزشک مراجعه کنید. بیشتر دندانپزشک‌ها، مسواک با سر کوچک یا متوسط را پیشنهاد می‌کنند یا در صورت امکان برای شما، مسواک مخصوص دندان مصنوعی.

    چگونه کسی را که تنفسش بدبو است، از این موضوع باخبر کنیم؟

    احتمالا همه ما کسی را می‌شناسیم که تنفسش بدبو است، اما تعداد بسیار کمی از افراد شجاعت مطرح کردن آن را دارند. مسلما گفتن این موضوع به کسی که نفسش بوی بدی دارد، کار حساسی است که به مهارت نیاز دارد. همیشه این احتمال وجود دارد که رنجیده و خشمگین و یا خجالت‌زده شوند و دیگر هرگز باشما حرف نزنند! با این وجود همیشه یادتان باشد که تنفس بدبو می‌تواند نشانه هربیماری یا مشکلی باشد. اگر کسی که تنفسش بدبو است، از این موضوع باخبر شود، می‌تواند به دنبال دلیل آن برود. می‌توانید با یکی از اعضای خانواده‌اش در این مورد صحبت کنید چون دلیل این مشکل می‌تواند یک بیماری باشد که در حال حاضر روند درمان آن را طی می‌کند.




آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :